ליווי הריון ולידה החל 
מפעימת הלב הראשונה  
ועד הלידה.

ליווי הריון ולידה החל 
מפעימת הלב הראשונה  
ועד הלידה.

מחקרים מראים כי ליווי מוקדם בהריון ובמהלך הלידה, משפרים את חווית הלידה.

שמי נדיה,
אחות מיילדת מוסמכת/דולה, יועצת הנקה ויועצת שינה.
וכאן- אני לצידך לתת לך את הכלים הנדרשים בסביבה מחבקת ותומכת שתאפשר לך להתמודד עם האתגרים שבמהלך ההריון והלידה.
אני מזמינה אותך לסייר באתר, להתרשם ולחקור ובכל שאלה אשמח לעזור.

השירותים שלי

דולה אחות
קורס הכנה ללידה
1 דולה
דולה/ליווי לידה
אחות פרטית
ליווי לניתוח קיסרי
2יועצת הנקה
אחות יועצת הנקה
יועצת שינה
אחות יועצת שינה

050-857-3526

אם את שואלת את עצמך

לתשובות ועוד שאלות צרו קשר ונעבור את זה ביחד

050-857-3526

ההריון גובה אנרגיה ומשאבים רבים מהגוף. עייפות היא סימן שלגוף אין מספיק אנרגיה ומשאבים, ובתקופה זו צריך לדאוג שיהיו מאגרים עודפים שלהם. חשוב לישון 8 שעות בלילה.

חיסונים לפני הריון ובזמן הריון - לנשים בגיל הפוריות, ובמיוחד לנשים העומדות להרות, מומלץ לברר בטיפת חלב או עם הרופא המטפל לגבי החיסונים המומלצים.

צריכה של חומצה פולית חשובה במיוחד מחודש לפני ההריון ובמהלך שלושת החודשים הראשונים להריון, מכיוון שהיא מורידה את הסיכון למומים.

הורים לעתיד מתלבטים פעמים רבות אילו בדיקות לעשות. יש בדיקות גנטיות המומלצות למרבית האוכלוסיה ובדיקות אשר מומלצות על-פי המוצא של ההורים.

Scroll to Top