קורס הכנה ללידה
שמי נדיה, אני מיילדת מוסמכת מלווה יולדות דולה בהריון ולידה.
מעבירה קורס הכנה ללידה פרטי.
בקורס אתמקד בשיטות ודרכי התמודדות יעילות להעלאת המודעות לקראת חווית הלידה וכהכנה להיות אם.
התכנים בקורס נועדו להעשיר את הידע ולתת ארגז כלים עד לשלב הלידה ואחריה, להוריד חששות ושאלות בתקופת הריון.
הקורס בנוי מ 2 עד 3 פגישות בין שעתיים עד שלוש שעות בביתי.
ישנו החזר כספי בכל הקופות עד 80%.
צרו קשר טלפוני 050-857-3526
בקורס נלמד:
- אנטומיה של הגוף ושינויים שקורים בהריון
- שינויים פיזיולוגיים של הגוף בהריון
-
פעילות ושינויים הורמונליים
-
תזונה בהריון מעקב הריון וחשיבותו - בדיקות דם
-
חשיבות התנועה
-
תרגילי הרפיה
- תרגול שרירי רצפת אגן
- נשימות
- דמיון מודרך
- חיבור לגוף ונפש
- עיסוי הפרינאום בהריון
- הכרת מוניטור עוברי
- על הלידה ושלבי לידה
- התמודדות עם כאב – עזרים... ובאיזה שלב ללכת לבית חולים ומה להביא
- נכיר התערבויות שונות בביתי חולים
- הנקה וטיפול בתינוק
